ダイエットは楽しまなくっちゃ(´▽｀*)💛

こんにちは(^^)/

ダイエット中は我慢している感覚になり、辛いという認識が高まります。でも

 やはりダイエットは自分がなりたい状態をかなえてくれるもの！！

わくわくするものでなくてはいけませんね！😺

目の前ことだけを見るのでなく、痩せた自分、理想の状態をイメージしていきましょう。痩せたらどんなお洋服を着ようかな？✨誰とどこへ遊びに行こうかな？✨

そんなことを考えたら、わくわくしてたまらないですね！！💛

ダイエットは苦しいもんではなく楽しむものです😊

ぜひ、楽しくダイエットをしていきましょう！！！

いつも読んでくださりありがとうございます!(^^)!

では、またヾ(≧▽≦)ﾉ☆ミ