おはようございます😊 ３連休、最終日ですね～(*´▽｀*)みなさんはどうお過ごしですか？ 私は昨日友人とダイエットについて赤裸々に話をしました😄 その中で、ダイエットや新しいことを始めるのにはやっぱりあることが重要だなと思ったんです😺☄そのあることとは、

おはようございます😊 みなさんは、最近運動をしていますか？ この質問で画面を閉じてしまいたくなった方は、危険です。 平日は、仕事で忙しく、

こんばんは😊 突然ですが、最近みなさんお腹すいていますか？ 食べているものは、本当に美味しいですか？ 最近お腹がすいていない人は、

こんにちは(^^)/ 今日はとってもいい天気ですね～🌤😊 ですが、台風が接近しているので気を付けてくださいね！！ 今日は、わたしが太った時についやってしまっていたことについて書いていきたいと思います！ このついやってしまうことというのは、

こんばんは(*^^*)💛 お久しぶりです❇ 東京から静岡へ引っ越してバタバタしておりました！！（笑） 今日は、過去がダイエットを邪魔していることについて書いていきますね😊