こんにちは(^_-)-☆ ヨーグルト みなさんは、ヨーグルトに砂糖を入れて食べますか? 「また糖質の話かい」って感じですよね(笑) そうなんです。やはり砂糖は脂肪になりやすいですからね(;´∀`) そういえば、むかしは無糖のヨーグルトには砂糖がついていまし…
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